健康的な美ボディーで視覚的興奮も? - 錦糸町人妻花壇 すずの写メブログ

昨日の夜は、腹筋もしたし肩甲骨周りの
トレーニングもしました?

筋トレって始めるまでが気力がいるんだけど
始めたら自分との戦いというか
集中して、ここまできたらやるしかないっ！！?
ってゾーンに入れるから
どんなに怠くてもやってみると
意外と15回3セットいけちゃうの?

太ももの筋トレが一番きついから
まだ気力が沸かないので、なんとか
やり始めたいところ…！！?

健康的な美ボディーに磨きをかけて
貴方の視覚まで興奮させたい?