また1つ歳を重ねますが若さの維持ってメンタルもあるかな?と思っていますあとは睡眠ですね最近あまり寝れない時もありますよなるようになれで生きていかないとと思っています今日は多忙でしたが寝落ちしてました多分昨夜寝るのが遅かったからお肌にもよくないですね明日お待ちしてます ではお休みなさい長澤