おはようございます???? - 川崎・東横人妻城 あみの写メブログ

今日は雨予報だね


いつもはジムは筋トレだけして有酸素ほぼしないけど、最近ちゃん気味なので、今日は仕事の後のジム、ちょっとは有酸素しようと思ってるよ



今、鮭の白子の下処理したから、夜は白子の天ぷらか白子ポン酢にしようかなーとわくわくっ

あん肝もそろそろお魚売り場並ぶかな？
数の子も見かけたら仕込みたい


今日お仕事の皆さま、fightです
わたしも本業楽しくがんばるよ


おやすみの方はリフレッシュしてくださいね


それでは皆さま、よい1日を…

定期的にシフトアップさせていただきます

10月のシフト

28日(月)10時半ー16時半

30日(水)10時半ー16時半←ご予約満了。

31日(木)10時半ー16時半←12時まで空きあり（登戸なら12時50分まで）

11月のシフト

３日(日)10時半ー16時半←ご予約満了。

４日(月)10時半ー16時半←ご予約満了。

６日(水)10時半ー16時半

10日(日)10時半ー16時半←ご予約満了。

11日(月)10時半ー16時半←12時半まで空きあり。

13日(水)10時半ー16時半

16日(土)10時半ー16時半←ご予約満了。

17日(日)10時半ー16時半←ご予約満了。

24日(日)10時半ー16時半←ご予約満了。

25日(月)10時半ー16時半

27日（水）10時半ー16時半