こんにちは
一葉です
準備できました
無理のない範囲で
体型管理実行中…
3食全部好きなものを
食べるのではなく…
朝ごはんだけ…
オートミール生活
苦しくはないけど…
若干飽きてきたってのは
本音…笑笑
毎日オートミール雑炊やけ
炊き立て白米が恋しくなる…笑
朝ごはんに
ぼんごのおにぎりを食べる
ってのがささやかな夢
でもあったりするかな…笑
あとウエストが2センチほど
落ちたら
オートミールから白米生活に
徐々に戻していこっ…
本日も1日
よろしくお願いします♀
一葉
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