本日出勤です☆
【14時~19時最終受付】です
※枠あるので
タイミング合う旦那様からの
お誘い、引き続き待ってます
☆☆☆☆☆☆
いつぶり?
ラスト枠嬉しいよ、T様へ
お久しぶりにお顔見れるから
とても嬉しいです
今日は久々なので
仲良くいつも通り
楽しく、
過ごしましょうね
では、夜ね
【よく噛んで、よく舐めて...】
食事の回数と内容に
今年からなるべく
気をつけてるけれど
1番意識してるのは
「早食い」にならないことw
よく噛むように
回数多く咀嚼するように
してる
すぐ飲み込むこと
ついつい、しちゃうので
それだけで
消化が変わるみたいですね
でももう、実感してる
よく噛むと
フェイスラインもついでに
引き締まるかもしれない
よく噛んで、よく舐めて...
味わうこと大事かも
しれません...ウフ
本日もお誘い
お待ちしております
椎奈(しいな)