準備できました！！ - 厚木人妻城 ほたるの写メブログ

こんにちは

ほたるです

準備できました

最近筋トレの話ばっかりですが…笑

あっ、えっと…

今日もします…笑笑

筋トレする時

回数派ですか？

時間派ですか？

今まで回数決めて

筋トレしてたけど

一所懸命してたらね

何回したか

分からんくなる時ないですか？笑

ひどい時なんぞ

50回腹筋しても

今、40回か30回したのか

分からんくなる時が

しばしばあって

回数に集中しちゃって

ちゃんと出来なくなることが

ありました…笑

だけん

最近はとりあえず1分タイマーかけて

各種の筋トレ頑張ってる

そっちの方が集中できるって

確信しました…笑笑

今日も空き時間に

筋トレがんばりまひょん…

本日も１日

よろしくお願いします♀

ほたる