ジム行ってきた~レッグプレス50kg行けるようになりましたただ上半身が虚弱みたいで...背中のトレーニング頑張ってもあんまり重さ持てないのが今の悩み...自分では意識してなくても後ろ姿って人からめちゃくちゃ見られてるからわたしのトレーナーさんは鍛えるなら背中!という考えらしい納得と思ったのでまだまだ頑張ります今日ポッキーの日だね