今日も一日お疲れ様です
新年度スタートで環境の変化があったり、季節的にもどっと疲れが出てくる時期ですね
私も体が怠かったけれど、夕方渋々?トレーニングウェアに着替えてジムに行って来ました。ストレッチでほぐしから始めて…筋トレはあまりやらず最後はトレッドミルでテレビを観ながら30分歩きました。「相棒」の再放送がやっていて字幕で音がないので、「セツの泣き声」みたいな感じで出てきます笑。親子?で泣くシーンを観ていて、音声ないのに泣けたと言う涙目になりながらマシンで歩いて、私何してんだろといった状況でした
話は変わり、今読んでいる本です。
やはりこの人の本は読みやすい
明日出勤します
時間空いた方、軽いノリで来てみてください笑。