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おはようございます?
本日も一日
元気に参りましょう?
朝から
巡りを良く(●´ω`●)
起きてすぐは
無理のない様に
ゆっくーーり
ストレッチが
オススメです?( 'ω' )?
ゆっくーーーり
のびーーー
まげーーー(*´ω`*)
シャキッと
身体の血の巡りを良くしましょう♪
カーテンを開けて、
手のひらを太陽に(*´∀`*)/
おひさまパワーを
吸収して
良い気を引き寄せましょう?
うがい、歯磨きしながら、
足首くるくるーー
かかとのあげさげ(*´?`*)
レスリング?のハマグチ親子??♂?
きあいだ
きあいだ
気合いだーーー(=´∀`)人(´∀`=)
あの儀式、
とても元気が出るので
好きです(?・??・??)
みなさまも
一日の始まり
気持ちよく迎えて下さいね?
(=´∀`)?(●´ω`●)