今月ようやっと\(*´ `*)/ - 西船人妻花壇 やよいの写メブログ

この時期の草花も
歩いていると色んな草花に出会えて
なんだかとても癒されます。


本日も1日
お疲れ様でございました?


どのような週末を
過ごされましたか？?


お仕事の方も
お休みの方も
少しでもご自身のお身体
労わってみてください?



私は今日は
今月初の
1万歩達成しましたぁぁあ
いえーい！\(*´ `*)/


行動範囲が狭くなってるので
歩数稼ぐにも
ちゃーーーんと歩かないと
ならないので^^;

今日はすこーし
ハードな運動して
(筋肉痛になりませんように)
お買い物しながら
2時間弱歩いて
いい感じに身体が疲れてる?



シャワーして寝るとします??


本日も暖かなメッセージ
感謝いたします?