お仕事の後にヨガ2レッスン出来るじかんはありませんでしたので、暗闇ホットキックボクシングをしにいきましたよ~多分やったことがあるのか、わからないレッスンでしたが、足や腕を動かしが、いつもより。やりやすかった気がしますよ~細山は、醜いから、少しでもボディメイキングが、うまくいくと良いですね~